肌によいビタミンC
ビタミンCが肌によいものであり、肌の美白や美肌効果があるということはよく知られていることです。肌によいビタミンCは、ニキビにも有効に働きかけてくれるビタミンです。
ビタミンCは具体的には、肌にどういった効果が期待できるのでしょうか?
・皮脂の分泌を抑制してくれる
過剰な皮脂の分泌を抑制し、きれいなすべすべ肌へと導いてくれます。
・炎症を抑える作用
ビタミンCには炎症を抑える作用があります。もちろん、肌の炎症も抑制作用があります。
・美白作用
酵素チロシナーゼの生成を抑制し、メラニン色素の生産を抑制します。
・活性酸素を中和させる
ビタミンCには、活性酸素を中和させる作用があり、シミなどを作りにくくします。
以上だけでもニキビや美白・美肌に効果が期待できることが分かりますが、そのほかにもビタミンCには、抗酸化作用や小じわを解消してくれる作用が期待できます。